Produkty pre krásu

Parfumy Essens
Women
Men
Parfumy DeVobis
Women
Men
Parfumy Essens Unique
Women
Men
Kozmetika
Sun Care
Essens Women
Essens Men
Aloe Vera
Colostrum

Produkty pre bývanie

Home Parfume

Produkty pre zdravie

Lactoferrin
Home Pharmacy
Colostrum
Aloe Vera
Otázky a odpovede
Colostrum
Aloe Vera
Yogurt maker

Vyhľadávanie

Sme na Facebooku

Anketa

Záleží Vám na tom ako vonia Váš partner?
 

Pomáhame!

Návštevy


Dnes:3
Včera:29
Tento mesiac:700
Minulý mesiac:892
Tento rok:6391
Celkovo:126873


 


ZÍSKAJTE
30% ZĽAVU


AUTOPROGRAM

Recepty z jogurtov ESSENS

Iste ste už vyskúšali ako výrobu jogurtov, tak aj najrôznejšie recepty, a preto vám prinášame aj zopár našich tipov.

 

Jogurt s orechmi - zdravá bomba

Hotový jogurt ESSENS je možné dochutiť niekoľkými spôsobmi. Najefektívnejšie pre ľudské zdravie je spojenie s najrôznejšími druhmi orechov.
Orechy sú potravinou bohatou hlavne na kvalitné tuky, sú zdrojom pomerne vysokého množstva proteínov, vlákniny, vitamínov (B3 a B6) a minerálnych látok (napr. vápnik, horčík, draslík, selén).
Na základe vedecky potvrdených znalostí o účinkoch príjmu orechov boli schválené vedecké tvrdenia:
Konzumácia orechov (asi 30 g/deň) ako súčasť vyváženej stravy pomáha udržiavať zdravie srdca. Toto tvrdenie platí pre mandle, lieskové orechy, pekanové orechy, pistácie a vlašské orechy.
Konzumácia mandlí (asi 28 g/deň) ako súčasť diéty s nízkym obsahom nasýtených tukov pomáha znižovať hladinu cholesterolu v krvi a podporuje zdravé srdce.
Náš tip: naštartujte sa ráno na úspešný deň a raňajkujte náš jogurt s nasekanými orechmi rôznych druhov.

Výborný zemiakový šalát

Uvaríme 2kg zemiakov v šupke a necháme vychladnúť. Po vychladnutí ich ošúpeme a nakrájame na kocky. V slanej vode uvaríme koreňovú zeleninu (4ks mrkve, 4ks petržlenu, 1ks zeleru), nakrájame na kocky a pridáme k zemiakom. Ďalej pridáme 5ks na kocky nakrájaných sterilizovaných uhoriek, na drobno nakrájané 2 stredne veľké cibule, 1 konzervu sterilizovaného hrášku a 3 nasekané a vychladené vajíčka uvarené natvrdo.
Nakoniec namiesto majonézy pridáme približne 300 ml jogurtu ESSENS, opatrne zamiešame, podľa chuti dosolíme a necháme v chladničke odležať.
Náš tip: zámenu majonézy za náš jogurt je možné aplikovať aj pri iných šalátoch, napr. vlašský, parížsky, krevetový, vajíčkový...

Ľadové potešenie pre našich najmenších

Skvelý tip pre horúce letné obdobie - zmrzlina z jogurtov ESSENS.
Príprava je jednoduchá. Jogurt ESSENS rozmixujeme s čerstvým ovocím (jahody, maliny, čučoriedky...), podľa chuti dosladíme napr. hroznovým cukrom a v uzavretej nádobe vložíme aspoň na 3 hodiny do mrazničky.
Náš tip: použiť môžete silikónové nádoby na ľad najrôznejších tvarov. Vaše deti vás budú milovať!

Kuracia mňamka

Tento recept síce nepatrí medzi tie najzdravšie... ale priznajme si, kto z nás čas od času nezhreší?
Prípravu opäť zvládne aj malé dieťa:
1 kg kuracích prsných rezňov nakrájame pozdĺžne na dlhšie rezančeky, zalejeme približne 350ml - 500ml jogurtu ESSENS a necháme aspoň 3 hodiny odpočívať v chladničke.
Medzitým si pripravíme zmes na obalenie. Odporúčame zmiešať hladkú múku s rozdrvenými kukuričnými lupienkami, soľou a korením. Odvážnejší z vás môžu vyskúšať aj ostrejšie korenie ako napr. štipľavú papriku, chilli a pod. Fantázii sa medze nekladú. Dostatočne odležané mäso necháme jemne odkvapkať a obalíme v pripravenej obaľovacej zmesi, potom osmažíme do zlatista na rozpálenom oleji.
Náš tip: podávať môžete s našim zdravým zemiakovým šalátom s jogurtom ESSENS

Hydratujme pleť v horúcom letnom počasí

Horúci a suchý vzduch a prechody z klimatizovaných priestorov do rozpálených ulíc majú na našu pleť nepriaznivý vplyv.
Látky obsiahnuté v jogurtoch ESSENS sú skvelým pomocníkom k doplneniu hydratácie. Stačí naniesť malé množstvo jogurtu na očistenú pleť a nechať pôsobiť 5 - 10 minút.
Náš tip: na mastnú a problematickú pleť zmiešajte jogurt s nastrúhanou šalátovou uhorkou.

 
 

Vaše otázky a odpovede odborníka

Colostrum
Aloe Vera
Yogurt maker
Home Pharmacy


Blog

ESSENS LACTOFERRIN TABLETS
Predstavujeme exkluzívny a úplne jedinečný výživový doplnok ESSENS LACTOFERRIN TABLETS.

Zaujímavosti

Recepty z jogurtov ESSENS
Iste ste už vyskúšali ako výrobu jogurtov, tak aj najrôznejšie recepty, a preto vám prinášame aj zopár našich tipov.

 

Zaujímavosti a fakty zo sveta jogurtov
Radi by sme vás zoznámili so zaujímavými informáciami o pozitívnom vplyve jogurtov na ľudský organizmus, zdravie a kondíciu.